С какого возраста лучше начинать посещать бассейн ?

Мне как инструктору по плаванию в детском саду часто задают такой вопрос: «С какого возраста лучше начинать посещать бассейн?»

Отвечаю – чем раньше, тем лучше! Плавание – едва ли не самая безопасная физическая активность, поэтому им можно начинать заниматься очень рано. Например, грудничковое плавание, основной задачей которого является закаливание и укрепление здоровья, возможно примерно с 1.5 месяцев.

Если ваш ребенок будет посещать наш детский сад, и вы переживаете, что он боится воды – вам, помогут простые советы:

сопровождать умывание потешками, стихами;

при купании в ванной, шлепать ладошками по воде, брызгать водой, «как дождиком», в лицо ребенка;

предложить ребенку плавательные очки, если он испытывает дискомфорт или страх от попадания воды в глаза;

терпеливо отнеситесь к переживаниям ребенка, продолжая предлагать ему и играть вместе с ним. Он освоится в новой стихии и пространстве. Истинная водобоязнь встречается крайне редко!